11 février, 2019 / par Serge Gastineau

Le périnée :
parfait inconnu, vaguement imaginé, parfois territoire de l’angoisse… mais aussi espace de connexion à nos racines terrestres, espace de l’assise vers nos aspirations cosmiques, espace de respiration, de sérénité, de joie. Le périnée, plancher pelvien, diaphragme pelvien, appellations précisant l’importance et la fonction de cet ensemble musculaire ; sera l’objet d’un atelier sur une journée et demie. Le périnée féminin s’exprime
différemment de celui des hommes, ainsi ce week-end sera réservé aux femmes.

Samedi 27 avril 9h30/17h00 et Dimanche 28 avril 9h30/12h30

tarif: 120 € (-20% réduction étudiantes)
repas possible : 8€

Inscription et renseignement :
laurence.calmon@yahoo.fr
06 31 26 61 41

Laurence CALMON Formée par Serge et Bernadette Gastineau, ainsi que Michèle Lefèvre et Isabelle Hernandez. Un hatha yoga
postural précis quand à la biomécanique du mouvement, à la recherche de la justesse pour chacun.
Diplômée de l’école Yogamrita.
FIDHY

Laurence Calmon par sa pratique personnelle, son champ d’investigation, son expérience d’enseignante, ses formations, a développé une grande expertise du sujet.
Je recommande vivement ce stage réservé aux femmes(car l’anatomie du périnée masculin est différente) qui vous amènera à comprendre que la rééducation périnéale sans un changement de ses habitudes posturales, et une conscience véritable reposant sur des exercices simples, sera non durable.
Un périnée contracté en permanence devient fibreux. S’il n’es jamais sollicité, les muscles fondent.

Serge Gastineau

Périnée PDF