Plaquette Atelier Yoga – 2019 -2020

Pour s’inscrire à nos cours, il est nécessaire de participer à un cours d’essai (gratuit).
Je vous joins la plaquette de l’année. Dites-moi le jour et l’horaire choisi pour le cours d’essai

contact@atelieryoga.net

Si vous êtes intéressé(e), vous pourrez vous inscrire à l’issue du cours.
Venez en tenue souple, les tapis et matériel sont sur place.

Cours essai 2019 Atelier yoga SB Gastineau 3 rue de saint Brévin 44100 Nantes

Pour les cours de soirée :

Lundi /09/2019 de19h à 20h30

Mardi 10/09/2019 de19h à 20h30

Mercredi 11/09/2019 de19h à 20h30

Pour tous les autres horaires, le cours d’essai aura lieu semaine 38, à partir du 16/09
Il est nécessaire de réserver le jour et l’horaire choisi par mail.

Après ces dates, les essais se feront en fonction des places disponibles.

Cordialement

COURS ET PRATIQUES :

TOUS NIVEAUX :

LUNDI :

07:00 – 08:30 – Laurence C.
09:30 – 11:00 – Laurence C.
12:15 – 13:45 – yoga périnée * Laurence C.
14:30 – 16:00 – Laurence R.
18:30 – 20:00 – Martine
19:00 – 20:00 – pranayama – Chez Serge **
20:15 – 21:45 – Martine

MARDI :

08:00 – 08:30 – pratique méditation – Claude
09:30 – 11:00 – Laurence R.
18:30 – 20:00 – Laurence C.
20:15 – 21:45 – Laurence C.

MERCREDI :

07:00 – 08:00 – pratique – Serge
09:30 – 11:00 – Martine
10:00 – 11:00 – pranayama – Chez Serge **
18:30 – 20:00 – Laurence R.
20:15 – 21:45 – Laurence R.

JEUDI :

07:00 – 08:30 – Laurence R.
09:30 – 11:30 – pratique*
12:15 – 13:45 – Martine
14:00 – 15:30 – yoga doux – Martine
17:45 – 19:15 – Laurence C.

VENDREDI:

08:00 – 08:30 – pratique méditation – Claude

AVANCÉS / POST-FORMATION :
JEUDI :

09:30 – 11:30 – avancé * – Laurence R.
19:30 – 21:30 – avancé * – Laurence C.
VENDREDI :

09:30 – 11:30 – avancé et post-formation – Serge

ENFANTS / COLLÉGIENS :
MERCREDI : 14:00-15:30 – collégiens * – Martine
16:00-17:15 – enfants < 6 ans – Martine

* une semaine sur deux / ** 20 avenue des Nouettes