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~   Weekend à thème   ~

 Journées :

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Le 14 Octobre 2017 :Hanches et jambes dans les postures

Le 25 Novembre 2017:Bassin et lom baires

Le 13 Janvier 2018:Dorsales et épaules

Le 17 Février 2018: La colonne dans son ensemble,les ondulations

Le 7 Avril 2018:Approche des postures inversées

Le 26 Mai 2018:Les enchaînements et les extensions

ENSEIGNANT :  Serge GASTINEAU avec Laurence CALMON

LIEU : Salle de l’Atelier Yoga 3, rue de St Brévin – 44100 NANTES

MODALITES : Le samedi de 10h à 17h30

PRIX :100 € l’atelier• 

A TELECHARGER : week ends à thème


Week end :

LE PÉRINÉE EN LIEN AVEC LE DIAPHRAGME THORACIQUE ET LES VISCÈRES

Les 17 et 18 Mars 2018:Yoga et Périnée: le samedi 10h à  17h30, le dimanche, 10h à13h

« Le périnée signifie dans ses différentes étymologies « autour du sanctuaire, autour des ancêtres, autour du temple» d’où le grand voyage et le grand programme pour l’occupation du lieu. Cette image du périnée en fauteuil impérial illustre la notion de fondement au sens de fondamental, qui nous inscrit, nous donne une base, une assise. C’est notre premier diaphragme du corps dit «génital», notre premier contenant auquel s’ajoutent le diaphragme thoracique et le diaphragme crânien ».                                                               Christine SCHWEITZER

La plupart des femmes ont eu un contact avec cette zone lors de leurs grossesses, leurs accouchements, etc…mais peu d’hommes s’y intéressent comme s’ils méconnaissaient l’existence de ce lieu du corps.
Dans ce stage, il s’agira à la fois de dissocier le périnée du reste du corps et de l’associer avec l’ensemble du corps. Nous nous référerons à tout le travail proposé dans le livre « Yoga et périnée » mais pas seulement car notre recherche est toujours en évolution.

Nous avons commencé notre recherche sur le périnée auprès de Jacques Thiébault très connu dans le monde du yoga.

Serge a collaboré avec Bernadette dans la rédaction de ses livres « Yoga et Enfantement» et « Yoga et périnée » aux éditions Quintessence. Cette année, il passe le relais à Laurence Calmon et Perrine Cierco Lippe qui ont travaillé avec Bernadette et avec lui-même.

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ENSEIGNANTS :  Laurence CALMON et Perrine Cierco Lippe

LIEU : Salle de l’Atelier Yoga 3, rue de St Brévin – 44100 NANTES

MODALITES : Le samedi de 10h à 17h30 (prévoir 12€ pour le déjeuner du samedi)  – Le dimanche de 9h30 à 12h30

PRIX : 170 € l’atelier• 

 

 

 

 

Notre salle de travail

Atelier Yoga

Rue de St Brévin (à côté du n°3)

44100 Nantes


Tramway Ligne 1 : Croix Bonneau

Bus 11 : Arrêt Bourderies

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TEL : 02 40 43 30 47


Adresse postale :

20, avenue des Nouettes 44100 Nantes


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