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~   Pratiques   ~

Nous avons toujours différencié les cours qui se font sous forme d’ateliers et les pratiques qui nous permettent de mettre en œuvre nos acquis. Dans une pratique vous n’êtes pas corrigés c’ est pourquoi il est nécessaire d’avoir déjà approché notre enseignement d’une manière ou d’une autre.

Affiche posture yoga

LES PRATIQUES DU MERCREDI MATIN.
Après plusieurs tentatives elles existent vraiment . Nous avons parfois été tentés de les arrêter par manque de participants mais nous avons toujours été persévérants dans ce qui nous semble important.
Nous entendons parfois des personnes dire qu’elles ne sont pas du matin. Il suffit de le décider et ce que l’on croit impossible peut devenir une nécessité. Nous avons-nous-mêmes commencé à pratiquer très tôt le matin après un stage.
Tarif proposé: 7 €

LES PRATIQUES DU JEUDI MATIN ET DU JEUDI SOIR
Elles proposent une dynamique complètement différente. Bien qu’elles soient ouvertes à tous, elles sont surtout là pour permettre à ceux qui viennent tous les 15 jours ou tous les mois de pratiquer entre les rendez-vous des postures travaillées dans les cours précédents.

Tarif proposé : 9 €

LES PRATIQUES DE PRANAYAMA
Ces pratiques s’adressent à des personnes qui ont déjà posé les bases pour le pranayama (ateliers pranayama, stages d’été, etc…) et veulent pratiquer régulièrement en groupe et seul.
Vous repartirez avec des pratiques à vivre seul chez vous.
Le petit nombre permet qu’à chaque séance un temps de parole soit proposé pour qu’un véritable accompagnement soit possible.

Tarif proposé : 10 €

Les pratiques de pranayama ont lieu tous les 15 jours, le lundi, de 19h à 20h et le mercredi matin de 10h à 11h

au 20, avenue des Nouettes 44100 – Nantes

PRATIQUES DE PRANAYAMA

 

DES EXEMPLES DE PRATIQUES

Repères 1 pour une pratique

Repères 2 pour une pratique

pratique-de-yoga-dabraham

 

Notre salle de travail

Atelier Yoga

Rue de St Brévin (à côté du n°3)

44100 Nantes


Tramway Ligne 1 : Croix Bonneau

Bus 11 : Arrêt Bourderies

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TEL : 02 40 43 30 47


Adresse postale :

20, avenue des Nouettes 44100 Nantes


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