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Programme MBCT méditation pleine conscience

Programme MBCT Janvier-Mars 2018Programme MBCT “Mindfulness Based Cognitive Therapy” ou Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience En 8 séances + une journée, en groupe. Ce cycle s’adresse aux personnes ayant traversé un ou plusieurs épisodes dépressifs ou à tendance dépressive qui désirent connaître l’approche de Pleine Conscience (Mindfulness) pour en expérimenter les pratiques et apprendre à ...

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