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CURE DETOX Au coeur de la forêt – Du 10 au 12 janvier

Les fêtes de fin d’année se sont écoulées, elles s’accompagnent fréquemment d’une certaine surcharge, qu’elle soit d’ordre alimentaire ou émotionnel. Nous vous proposons des temps de yoga spécialement conçus pour aider le corps à éliminer les accumulations diverses, des pratiques sonores, de l’auto massage, des conseils en alimentation. L’alimentation durant ce stage, sera adaptée à
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07 novembre, 2019 / par Martine Milteau /

Découvrez LE MASSAGE SONORE

Reconnectez vous à votre propre vibration et accédez au calme intérieur et à une détente profonde. Utilisation de bols chantants, directement en contact avec certaines zones du corps ou à proximité. ( Détails sur le site dans LES PLUS ) Durée: 1h15 Tarif: 50€ Avec Martine Milteau sur rdv  
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17 octobre, 2019 / par Martine Milteau /

COURS DE CUISINE avec GILLES DAVEAU- Le samedi 11 janvier 9h30/ 14h

Gilles Daveau : conférencier, formateur et auteur de plusieurs ouvrages sur la cuisine alternative et biologique. Il a ouvert le premier restaurant bio à Nantes, puis est devenu traiteur bio, et enfin formateur. Il forme les cuisiniers des collectivités, en disant qu’il ne sert à rien de demander du végétarien, ou du bio à la
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29 septembre, 2019 / par Serge Gastineau /

ateliers du week end, le samedi ou le dimanche matin: 9h30/12h30

Un week end par mois de 9h30 à 12h30 soit le samedi soit le dimanche: 28 septembre: assouplissement jambes/bassin . 12 octobre: renforcement des jambes. 16 novembre: renforcement sangle abdominale, bas du dos. 14 décembre:ouverture de la cage thoracique. 25 janvier: ouverture des épaules. Tarifs: 35€ inscriptions auprès de Laurence Calmon 06 31 26 61
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25 août, 2019 / par Laurence Calmon /

COURS COLLECTIFS 2019/2020 (horaires, tarifs, modalités d’inscription, cours d’essai)

  Plaquette Atelier Yoga – 2019 -2020   Pour s’inscrire, il est nécessaire de participer à un cours d’essai (gratuit). Si vous êtes intéressé(e), vous pourrez vous inscrire à l’issue du cours. Venez en tenue souple, les tapis et matériel sont sur place. Il est nécessaire de réserver le jour et l’horaire choisi par mail:contact@atelieryoga.net
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05 juin, 2019 / par Serge Gastineau /

PRATIQUE & BAIN SONORE Collectif – samedi 30 novembre de 9h à 11h

Sur inscription: martinemilto@free.fr / 06 80 17 67 89 Tarif: 20 €   Le Bain Sonore est un voyage, une immersion dans l’infiniment petit de ce que nous sommes. Une invitation au lâcher-prise et à la méditation. Nous commencerons par réveiller le corps avec une pratique posturale et respiratoire simple pour accéder ensuite à une
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02 avril, 2019 / par Serge Gastineau /

Les recettes des stages

Vous pourrez les déguster au fil de nos stages, séminaires et rencontres diverses. Nous avons à coeur de vous les faire découvrir ou partager pour le plus grand plaisir de vos papilles LES TARTINADES :  Tomates / tofu : Mixer grossièrement ensemble tomate, filet d’huile d’olive, tofu et basilic. Assaisonner. Guacamole minute : Mixer ensemble
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18 février, 2019 / par Martine Milteau /

Week-end Périnée samedi 28 mars et dimanche 29 mars 2020

Le périnée : méconnu, vaguement imaginé, parfois territoire de l’angoisse… mais aussi espace de connexion à nos racines terrestres, espace de l’assise vers nos aspirations cosmiques, espace de respiration, de sérénité, de joie. Le périnée, plancher pelvien, diaphragme pelvien, appellations précisant l’importance et la fonction de cet ensemble musculaire, sera l’objet d’un atelier sur une
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11 février, 2019 / par Serge Gastineau /

Programme MBCT méditation pleine conscience

Programme MBCT “Mindfulness Based Cognitive Therapy” Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience  En 8 séances + une journée, en groupe.   Ce cycle s’adresse aux personnes ayant traversé un ou plusieurs épisodes dépressifs ou à tendance dépressive ou soumise à l’anxiété et qui désirent connaître l’approche de Pleine Conscience (Mindfulness) pour en expérimenter les
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01 janvier, 2019 / par Serge Gastineau /

ÉVÉNEMENT A L’ATELIER GÉOMÉTRIE SACRÉE SONS…

Venez nous rencontrer, et partager ces moments autour de la géométrie sacrée, de sons, de mouvements, de mystère;…. au moments à votre convenance. Invitez des amis si vous le souhaitez.
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23 novembre, 2018 / par Serge Gastineau /