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PRATIQUES Vacances

Vous êtes guidés par un enseignant, sans correction. C’est l’opportunité pour vous  de pratiquer en groupe et de faire le point sur votre progression. Dates: Les mardis 22 et 29 octobre à 19h / le jeudi 24 octobre à 9h30/ le jeudi 31 octobre à 19h.
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17 octobre, 2019 / par Martine Milteau /

Découvrez LE MASSAGE SONORE

Reconnectez vous à votre propre vibration et accédez au calme intérieur et à une détente profonde. Utilisation de bols chantants, directement en contact avec certaines zones du corps ou à proximité. ( Détails sur le site dans LES PLUS ) Durée: 1h15 Tarif: 50€ Avec Martine Milteau sur rdv  
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17 octobre, 2019 / par Martine Milteau /

COURS DE CUISINE avec GILLES DAVEAU- Le samedi 11 janvier 9h30/ 14h

Gilles Daveau : conférencier, formateur et auteur de plusieurs ouvrages sur la cuisine alternative et biologique. Il a ouvert le premier restaurant bio à Nantes, puis est devenu traiteur bio, et enfin formateur. Il forme les cuisiniers des collectivités, en disant qu’il ne sert à rien de demander du végétarien, ou du bio à la
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29 septembre, 2019 / par Serge Gastineau /

ateliers du week end, le samedi ou le dimanche matin: 9h30/12h30

Un week end par mois de 9h30 à 12h30 soit le samedi soit le dimanche: 28 septembre: assouplissement jambes/bassin . 12 octobre: renforcement des jambes. 16 novembre: renforcement sangle abdominale, bas du dos. 14 décembre:ouverture de la cage thoracique. 25 janvier: ouverture des épaules. Tarifs: 35€ inscriptions auprès de Laurence Calmon 06 31 26 61
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25 août, 2019 / par Laurence Calmon /

COURS COLLECTIFS 2019/2020 (horaires, tarifs, modalités d’inscription, cours d’essai)

  Plaquette Atelier Yoga – 2019 -2020   Pour s’inscrire à nos cours, il est nécessaire de participer à un cours d’essai (gratuit). Je vous joins la plaquette de l’année. Dites-moi le jour et l’horaire choisi pour le cours d’essai contact@atelieryoga.net Si vous êtes intéressé(e), vous pourrez vous inscrire à l’issue du cours. Venez en
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05 juin, 2019 / par Serge Gastineau /

BAIN SONORE Collectif – vendredi 25 octobre de 17h30 à 18h45

Sur inscription: martinemilto@free.fr / 06 80 17 67 89 Tarif: 15 €   Le Bain Sonore est un voyage, une immersion dans l’infiniment petit de ce que nous sommes. Une invitation au lâcher-prise et à la méditation.   À l’issue du Bain, une boisson chaude vous est offerte pour clore la séance. Autre date proposée
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02 avril, 2019 / par Serge Gastineau /

Les recettes des stages

Vous pourrez les déguster au fil de nos stages, séminaires et rencontres diverses. Nous avons à coeur de vous les faire découvrir ou partager pour le plus grand plaisir de vos papilles LES TARTINADES :  Tomates / tofu : Mixer grossièrement ensemble tomate, filet d’huile d’olive, tofu et basilic. Assaisonner. Guacamole minute : Mixer ensemble
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18 février, 2019 / par Martine Milteau /

Week-end Périnée samedi 28 mars et dimanche 29 mars 2020

Le périnée : méconnu, vaguement imaginé, parfois territoire de l’angoisse… mais aussi espace de connexion à nos racines terrestres, espace de l’assise vers nos aspirations cosmiques, espace de respiration, de sérénité, de joie. Le périnée, plancher pelvien, diaphragme pelvien, appellations précisant l’importance et la fonction de cet ensemble musculaire, sera l’objet d’un atelier sur une
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11 février, 2019 / par Serge Gastineau /

Programme MBCT méditation pleine conscience

Programme MBCT “Mindfulness Based Cognitive Therapy” Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience  En 8 séances + une journée, en groupe.   Ce cycle s’adresse aux personnes ayant traversé un ou plusieurs épisodes dépressifs ou à tendance dépressive ou soumise à l’anxiété et qui désirent connaître l’approche de Pleine Conscience (Mindfulness) pour en expérimenter les
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01 janvier, 2019 / par Serge Gastineau /

ÉVÉNEMENT A L’ATELIER GÉOMÉTRIE SACRÉE SONS…

Venez nous rencontrer, et partager ces moments autour de la géométrie sacrée, de sons, de mouvements, de mystère;…. au moments à votre convenance. Invitez des amis si vous le souhaitez.
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23 novembre, 2018 / par Serge Gastineau /